"Decisamente Tai Chi Online è il miglior portale italiano dedicato al Tai Chi. Completo, costantemente aggiornato, super professionale. Ricchissimo di approfondimenti gratuiti e con un concentrato di video dedicati a questa meravigliosa arte marziale che non si trova da nessuna altra parte. Complimenti davvero!" Ugo Rizzo 
Forme a mani nude
Le forme a mani nude vengono eseguite senza armi, dove è il praticante stesso ad essere la più naturale delle armi. La tradizione marziale invita ad eseguire le forme simulando un combattimento con avversari immaginari aventi la medesima corporatura del praticante. Oltre agli aspetti marziali sono presenti nelle forme anche aspetti salutistici, meditativi e di crescita personale.
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Video Forma 13 posizioni stile Yang. I 13 movimenti eseguiti dal M° Francesco Curci.
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Video Forma 37 posizioni stile Yang. I 37 movimenti sono eseguiti dal M° Orio Zecchini.
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Qui di seguito i nomi delle 83 posizioni della prima forma nuova intelaiatura del Taijiquan stile Chen.
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Qui di seguito i nomi delle 71 posizioni della seconda forma nuova intelaiatura del Taijiquan stile Chen.
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- Autore: Yang Jun -
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"Ottimo portale per condividere molte informazioni e esperienze sul Tai Chi e sugli stili interni. Facile trovare Maestri e Scuole in tutto l'ambito territoriale italiano, e anche una buona risorsa per acquistare video corsi di ottimi maestri italiani per poter integrare il proprio allenamento. A proposito dei contenuti scaricabili a pagamento, veramente un ottimo servizio, con un immediato scaricamento dei contenuti e utilizzo e immediata assistenza tecnica in caso di problemi." Emanuele Terranova